2777
2789
عنوان

چرا واقعا ؟🚷

| مشاهده متن کامل بحث + 718 بازدید | 45 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂😂

من میگم آدم بايد يکيو داشته باشه وقتی نِگاش ميکنه تو دِلش بگه : خدايا مرسی که دارمش❤️🥰پشتِ دیوارِ دلم دخترکی آرام نشسته وبرای رسیدن به اهدافش تلاش میکند،برای شکستنش خودتان را خسته نکنید👸🏻❣️ عمیق ترین معنای زندگی منی.💕میم زندگیم💕

لابد یکی کاشکی مثبت هجده زده خبر نداشتی😂😂

😂😂😂 نه بابا بعد تاپیکم نیومد برام کسی پستی گزاشته اخه 

همینجور یهو دیدم اومدن جمع کردن بند و بساطمو

اگر چه بیشعور است ولی جان ما هست هنوز 😕

اخه جالب اینجاست من یکی و می شناسم نی نی سایتیه بخاطر اینکه اینقدر تاپیک خیانت دیده بود فوبیا ازدواج پیدا کرده بود ازدواج نمی کرد الان میره مشاوره🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 

احسنت حافظ کل سوره توحیدی  گفتم حافظ کل قرانی😁

😁🧿

میم های نی نی سایتی اینجا میزارم😁 😎حافظ کل سوره( قل هو الله احد)..😎ساعت ۱۲ شب به بعد توی سایت پادزهر لازم میشین بس که سمه😌من وقتی میام نی نی سایت خودم میریزم پشما م میمونن   آخه یکی نیست بگه ماذا فاذا لاذا چاذا بلاذا
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792