2777
2789
نه مال تو هم اگ اینجوریه اوکیه  اون سه درس هم ی شانسی ک اوردی تخصصی چون تو کنکور هم بوده ضریبش ...

خدا از دهنت بشنوه خیلی خسته ام برام دعا کنین لطفااا🥺💔

کاربری واگذار شد✋🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بستگی داره بقیه چیکار کردن بقیه درسات چطوره و.. نه فرهنگیان ب کل توجه میکنه کاری ب تک تک نداره

توسایت سنجش اونحاکه اطلاعات ونمرات روبایدتکمیل میکردی سال تحصیلی روزده بود۴۰۱  یعنی بالاترنداشت منظورم اینه ۴۰۱ برای دوازدهمی امسال بود دیگه درسته؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792