راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای یعنی میشه سه سال چشم انتظارم٠٠کاش دوتاشون گرفته باشن
ایشالا که بارداری. اره منم نگاه می کردم تو اینترنت همه پر رنگ بود مال من باید حتما زیر چراغ وایمیستادم تا معلوم بشه من بعد از دو سال انتظار خیلی بهم چسبید 🥰ولی الان که عالایم نداری تا میتونی بخور ، مثل الان من بشی حالت تهوع بیاد سراغت هیچی نمیتونی بخوری , ۶ کیلو تا الان کم کردم 🤦🏻♀️