2777
2789
معذرت میخوام زیاد سوال میپرسم اما شما میدونین چطوری اینارو رعایت کنم که قدم بلندتر بشه؟

خواهش میکنم گلم

بخش زیادیش به ژنتیکت مربوط میشه 

سعی کن تغذیه سالم داشته باشی مثلا شیر زیاد بخوری تو نت سرچ کن ویتامین های افزایش قد ببین چه غذاهایی اونارو داره بیشتر اونارو مصرف کن 

حرکات ورزشی کششی انجام بده 

اگه خدا بخواد میشه 😍😘
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ترومای صدا

taranomb | 1 دقیقه پیش
2834
2835
2108