2789
قدرش و بدون.  قدر خانوادت و بدون و هیچ جا کوچیکشون نکن و به کسی هم اجازه نده. فقط به درس و شغل ...

اره باید اون موقع ازش جدا میشدم و بهش اجازه نمیدادم خردم کنه ولی به هرحال گذشت اما وسواسم رو مخمه و اذیتم میکنه 

اره باید اون موقع ازش جدا میشدم و بهش اجازه نمیدادم خردم کنه ولی به هرحال گذشت اما وسواسم رو مخمه و ...

ببین وسواس کم کم می افته به جون آدم برای از بین بردنش هم باید ذره ذره بیرونش کنی پس فکر نکن یکباره خوب میشی اما ناامید نشو و قدم به قدم شروع کن.  اول سعی کن توی جمع گوشی نبری اگر بردی هم سعی کن از کیفت در نیاری که بخوای صدات و ضبط کنی. سعی کن کتاب بیشتر بخون.  تا تو حرف زدن دچار مشکل نشی.  میتونی در زمینه های مختلف مطالعه کنی.  روزنامه بخون.  جدول حل کن. 

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



ببین وسواس کم کم می افته به جون آدم برای از بین بردنش هم باید ذره ذره بیرونش کنی پس فکر نکن یکباره خ ...

همش حس میکنم وقتی فیلم میگیرم با دوستام یه حرف خیلی بدو میگم که تو ذهنمه براهمبن اگه ضبط نکنم دیوونه میشم الان چند روز پیش از گوشی مامانم دوتا فیلم پاک کردم بدون نگاه کردن همش میگم نکنه تو اون فیلمم اون حرفو زده بودم درحالیکه چادرم داشتم و گوشی مامانم رمز نداش پسر داییم فرستاده برا خودش درحالیکه اون بچس و بلد نیست چیزی بفرسته ولی بازم تا نبینم خیالم راحت نمیشه و زندگیمو نابود میکنه

همش حس میکنم وقتی فیلم میگیرم با دوستام یه حرف خیلی بدو میگم که تو ذهنمه براهمبن اگه ضبط نکنم دیوونه ...

فیلم گرفتن اصلا کار خوبی نیست.  حتی اگر حرف یا حرکت بدی انجام داده باشی ازت مدرک میمونه.  مثل همین که افتاد دست پسرداییت.  چه کاریه؟ اگر اشتباه بگی همون لحظه جوابت و میدن و متوجه اشتباهت و حرف بدت میکننت.  لطفا سعی کن این اخلاقت و کم کم ترک کنی.  اینجوری مریض میشی و حتی سلام و علیک معمولی هم برات سخت میشه.  و تو حرف زدن و ارتباط برقرار کردن کلا اعتماد به نفست و صفر میکنه.  زندگی ادامه داره.  هنوز سنی نداری.  

سلام دوستان

یه راهنمایی عاااالی دارم براتون😍

میدونستید مشکل بلع میتونه منجر به عوارض مختلفی مثل کاهش وزن، سو تغذیه، افسردگی و عفونت ریه بشه و توی افراد مختلف به شکل پریدن آب یا غذا در گلو، گیر کردن لقمه غذایی در حلق، احساس ماندن غذا در گلو، ترس از قورت دادن و خفگی حین خوردن لقمه و آب دیده بشه.

یکی از ویژگی های خیلی خوب "مرکز تخصصی درمان بلع دکتر دشتله توی سعادت آباد" استفاده از تجهیزات پیشرفته آندوسکوپی بلع، دستگاه تحریک الکتریکی عضلات بلع و دستگاه تحریک الکتریکی نواحی مغزی مسئول بلع هست و خبر خیلییی خوب اینه که دکتر دشتله یه تیم تخصصی در زمینه درمان بلع در منزل داره که همه بیمارایی مثل سکته مغزی، پارکینسون، ای ال اس و آسیب صدمه مغزی تحت نظر خودشون بلع درمانی در منزل را می تونن داشته باشن. برای ارتباط با مطب دکتر دشتله با شماره های

0991-616-0939 و

0933-780-1379

تماس بگیرین.

با آرزوی سلامتی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز