2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام، دختر و پسر چه ار ارث پدر، چه مادر، چه پدر جدشون هم یک به دو میبرن🙂

آخه شنیده بودم از ارث پدر پس دوبرابر ولی از ارث مادر پسر و دختر برابر میخوام حالا مطمن بشم

خسته ترینم
آخه شنیده بودم از ارث پدر پس دوبرابر ولی از ارث مادر پسر و دختر برابر میخوام حالا مطمن بشم

شک نکنید جسارتا به حرف ام! دستور اسلامیه و در همه موارد کاربردش یکسانه

آنانکه خوبند همیشه سبزند و آنانکه بزرگی و محبت در قلبشان جاریست همیشه به یاد می مانند ...
آخه شنیده بودم از ارث پدر پس دوبرابر ولی از ارث مادر پسر و دختر برابر میخوام حالا مطمن بشم

در هر شرایطی مرد دو و زن یک میبره . حتی از طلاهای مادر 

یه وکیل - مهندسِ فمینیستِ محیط زیستیِ آچار به دست که عاشقِ همسرش ، حیوانات ، موسیقی و زندگیه #حامی_حیوانات #individualism# childfree #vegan

آخه شنیده بودم از ارث پدر پس دوبرابر ولی از ارث مادر پسر و دختر برابر میخوام حالا مطمن بشم

حتی از ارث فرض بفرمایید خواهر یا عمه یا خاله هم به همون ترتیب دو به یک خواهند برد

آنانکه خوبند همیشه سبزند و آنانکه بزرگی و محبت در قلبشان جاریست همیشه به یاد می مانند ...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792