راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا نرو.بیمه نکنه اگر حتی بهت حقوق نده و دبه کنه نمیتونی ازش شکایت کنی.اتفاقی خدای نکرده برات بیفته هیچ مسیولیتی نداره در قبالت.هم حقوقش کمه هم بیمه نداره.برده داریه.بگرد کار بهتر پیدا میکنی