2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند سالته استارتر

  یه قانونی هست که میگه:گاهی هرچقدر بیشتر پافشاری میکنی وبیشتر سمتش میری و درگیرش میشی اون بیشتر از شما دور میشه🧡🍂... پس رها کن بره شاید رسیدن تو رها کردن باشه! به قول جمله ای که تو کتاب کیمیاگر نوشته بود: انچه قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت....                                             کارما میگه هرکسی رو بیشتر از لیاقتش دوست داشته باشی بیشتر از لیاقتت ضربه میخوری🤌🪐
مبارکه از روز عقدم‌بگم واست ک ناخن مصنوعیم کَند گم شد تو محضر😂 یکی از انگشتام ناخن نداش

😂😂 خدارو شکر این مورد و نیاز نیست استفاده کنم ناخونای خودم بلنده

‍و‍سطای ‍‍‍خیابونه ‍‍‍دلم ‌‍زیر ‍‍‍بارونه☔☁️ 

الهی خوشبخت ترین بشی عزیزم

سر عقد برام دعا میکنی منم طلاق نگیرم و به خوبی برگردیم به هم؟؟💔

اَمیری حُسِین وَ نِعمَ الاَمیر💚💚💚                   کیم نه بولور کیم نه چَکیر💔💔💔              
موقع عقد آریایی زبونم گرفت وسط اشک حضار همه زدن زیر خنده بنظرت چه کمکی میتونم بکنم ؟ 😂 بپا زبونت نگ ...

😂😂😂وای استرسم سر همین بله گفتنه

‍و‍سطای ‍‍‍خیابونه ‍‍‍دلم ‌‍زیر ‍‍‍بارونه☔☁️ 
۱۸

خوشبخت بشی عزیزم

سنتی بودید؟

  یه قانونی هست که میگه:گاهی هرچقدر بیشتر پافشاری میکنی وبیشتر سمتش میری و درگیرش میشی اون بیشتر از شما دور میشه🧡🍂... پس رها کن بره شاید رسیدن تو رها کردن باشه! به قول جمله ای که تو کتاب کیمیاگر نوشته بود: انچه قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت....                                             کارما میگه هرکسی رو بیشتر از لیاقتش دوست داشته باشی بیشتر از لیاقتت ضربه میخوری🤌🪐
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستان دانشجو

lxlxkim | 37 ثانیه پیش

دارخیام

nikimmm | 45 ثانیه پیش
2791
2779
2792