2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

والا اون  خیلی ها میگن درست . ولی من یک بار یک سوال پرسیدم ازش در مورد حال بود اشتباه گفت .&nbs ...

منم یکی که میگن به همه درست میگه.به من گفت اخرهفته زنگ میزنه.نزد.😅میدونستم نمی زنه.ولی خب گفتم همیشه مناسبتا رو حتی وقتی قهرم بودیم تبریک میگفت.این دفعه نگفت

🍀🍀🍀اب هست خاک هست جوانه باید زد. 
2790
2823
2791
2779
2792