2821
2789
اسی با خامه عسلی میشه گاناش درست کرد؟ 

با خامه صبحانه و کمی پودر قند برای شیرین کردنش آره.

اما خامه عسلی و نمیدونم🤔

بنظرم بدم نباشه چون اونم خانه است دیگه.

فقط باید روی حرارت بزاری و شول بشه و با شکلات آب شده مخلوط بشه.

یه مقدارشو امتحان کن راضی بودی بیشتر درست کن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز