راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من پنج شیش روز قبل موعود زدم هاله خیلی کمرنگ افتاد بعد هرروز تکرارش کردم دیدم پررنگ تر شده حالا عکس بی بی امروزمو میذارم ببین روز موعودم هست،،،ولی هنوز نرفتم آزمایش