2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خواستگار هم فامیل داری و هم غریبه به نظر من تا ۳ سال تو خونه شوهرتی  غریبه هست به نظرم ولی او ...

الان یکی میخواد خواستگاریم بیاد.غریبس.بنظرت باهمینه؟؟چون کسی غیر این الان تو فکرم نیست.ازدواجم فعلا خبری نیست چون درس میخونیم😄

میشه برا خوشبختی و عاقبت بخیریم ی صلوات بفرستی💖🥲♡اللهم صل علی محمد و ال محمد♡ دست ۲ نفره این کاربری!
منم میگی حسش بهم چیه... پشیمون میشه از حرفش؟ 

حسش رو صادقانه بهت گفته 

شاید در آینده کاری کنی برای یه مدت پشیمون بشه ولی صادقه

آقا اینا نظر خودمه بعدا نیایید بگید برعکس در اومد 😂

وقتی از زندگی کسی خبر ندارین به راحتی قضاوتش نکنین . ۱۹ سالمه به زور خانواده تجربی برداشتم پشت کنکورم 
شما از همه حس ششمیا متفاوت تر گفتید  دختر🙂

الله اکبر ها من دارم هر چی از ذهنم میگذره مینویسم 😂

وقتی از زندگی کسی خبر ندارین به راحتی قضاوتش نکنین . ۱۹ سالمه به زور خانواده تجربی برداشتم پشت کنکورم 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز