2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگر تک نیت داشتی برات میگیرم 

چه جوری میگیرید؟میشه بیشتر بدونم راجب اینکه کلا کسایی که تک نیت یا فاال میگیرن چی کار میکنن؟راستش خیلی کنجکاوم و واسم سواله

اگر تک نیت داشتی برات میگیرم 

نمیشه دو نیت داشت ? 🙄

یه وکیل - مهندسِ فمینیستِ محیط زیستیِ آچار به دست که عاشقِ همسرش ، حیوانات ، موسیقی و زندگیه #حامی_حیوانات #individualism# childfree #vegan

2823
2791
2779
2792