راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ابجی منم تکرر ادرار و سوزش داره تاپیکشو زدم خیلی اذیت میشه فکر کنم اونن عفونت ادرار داره چون بی اختی ...
منم تکرر و سوزش داشتم الان تا حدودی بهتر شدم قرص سیپروفلاکساسین خوردم و مترونیدازول شاید بخاطر تکرر ادرارش حس میکنه بی اخیتاری گرفته... یه دکتر ببر خدایی نکرده عفونت یا افتادگی مثانه نباشه