2777
2789
خدا ایشالا خیرت بده 😍 تهرانین بعد این سوالا مال کیه ؟

نه تهران نیستم 

اما برای همه جا یکیه 

یه دوستم از تهران و یه دوستم از بابل همینو امتحان داد

امسال قبول شدن 

خودمم پارسال

برای ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱ یکی یود برای ۱۴۰۲ هم همینه چون بازم همینا سوال اومد

_می شود این تن و این وطن باهم مهاجرت کنند؟با  آبادان و شیراز و تهران  ومازندران . با تمام بند بند این نقشه با تمام ذره ذره ی این خاک برویم یه گوشه دیگر دنیاو سرود زندگی خوانیم.بر فراز قله ی فردا !.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه مشکی هام هست 

اشتباه گفتم

مشکی ها جوابه

نارنجی ها در نظر نگیر

_می شود این تن و این وطن باهم مهاجرت کنند؟با  آبادان و شیراز و تهران  ومازندران . با تمام بند بند این نقشه با تمام ذره ذره ی این خاک برویم یه گوشه دیگر دنیاو سرود زندگی خوانیم.بر فراز قله ی فردا !.

قبول شدید بهم بگید

_می شود این تن و این وطن باهم مهاجرت کنند؟با  آبادان و شیراز و تهران  ومازندران . با تمام بند بند این نقشه با تمام ذره ذره ی این خاک برویم یه گوشه دیگر دنیاو سرود زندگی خوانیم.بر فراز قله ی فردا !.

خدا خیر دنیا و آخرت بهت بده مرسی💎❤️❤️❤️


    

قبول شدید بهم‌بگید خوشحال میشم

_می شود این تن و این وطن باهم مهاجرت کنند؟با  آبادان و شیراز و تهران  ومازندران . با تمام بند بند این نقشه با تمام ذره ذره ی این خاک برویم یه گوشه دیگر دنیاو سرود زندگی خوانیم.بر فراز قله ی فردا !.

     قبول شدید بهم‌بگید خوشحال میشم

ا خدا خیرت بده، مربیم همین سوالات رو برام فرستاد ولی جواباشون بعضیا با مال شما تطابق نداره، وقتی بهش میگفتم حس میکنم بعضی سوالات رو اشتباه زده می‌گفت امکان نداره همونا رو حفظ کن قبولی


منم واو به واو سوالات رو حفظ بودم ولی رد شدم بخاطر کلید اشتباه اون نمونه سوالات

ا خدا خیرت بده، مربیم همین سوالات رو برام فرستاد ولی جواباشون بعضیا با مال شما تطابق نداره، وقتی بهش ...

عزیزم💙😓

سری بعد دیگه قبولید ایشالله


_می شود این تن و این وطن باهم مهاجرت کنند؟با  آبادان و شیراز و تهران  ومازندران . با تمام بند بند این نقشه با تمام ذره ذره ی این خاک برویم یه گوشه دیگر دنیاو سرود زندگی خوانیم.بر فراز قله ی فردا !.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792