2777
2789
عنوان

دعای معجزه

| مشاهده متن کامل بحث + 271 بازدید | 23 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انشالله مشکلت حل بشه 

ممنون

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

چجوریه

اسم چهل تا شهید رو مینویسی

شروع میکنی روز اول به نیت اولی یک دور تسبیح صلوات میفرستی

روز دوم به نیت دومی دو دور روز سوم ..‌

به همین ترتیب

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد 🥲خدایا شکرت 
میشه برام توضیح بدی

اسم چهل تا شهید رو مینویسی

شروع میکنی روز اول به نیت اولی یک دور تسبیح صلوات میفرستی

روز دوم به نیت دومی دو دور روز سوم ..‌

به همین ترتیب

من به دستای خدا خیره شدم معجزه کرد 🥲خدایا شکرت 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز