یه سری رعایت غذایی مثلا عدس و ماکارونی و فلفل و سس و گوجه و بادمجون .... اینایی که ضرر داره نخوردم چیزایی که برا کبد خوبه بخور من نخاروندم کیسه نکشیدم برا شیوه نوره میزنم ژیلت رو حذف کردم پیش دکتر جویا هم رفتم دارو ساختنی زدم سرکه انگبین آب پنیر افتیمونی و کاسنی و شاتره خاکشیر ولی همش رو با هم نه ها به نظرم برو پیش یه طب سنتی که خوب باشه و متخصص پوست دیگه ویتامین سی دی و ای و آهن اینا هم خوبه