2777
2789
عکس العملت اصلاخوب نبود یکم با سیاست تر باید برخورد کنی میدونم سخته ولی شب برو پیشش بگو شاید من اش ...

وای چه جوری انقد خونسرد برخورد کنم دلم میخواد خوش کنم بعد برم پیشش 

خسته ترینم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حالم خیلی بد انقد سر بچم ۱ سالش داد زدما-بیچاره بچمم دیونه کردم

نکن همچین بچت چ گناهی داره عه

الان میتونم درکت کنم من ۱۷سالگی این طعم تلخو چشیدم 

قشنگ میتونم صربان قلبتو لرزشتو حس کنم طعم تلخ دهنت ک خشک شده خدای من ادما چق بی انصافو کثیف شدن خدایا ب حق دل شکسته بی گناه نذار روز خوش ببینن نذار

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز