2777
2789
عنوان

غذای مهمونی

| مشاهده متن کامل بحث + 363 بازدید | 40 پست
گوشت بامیه و سیب زمینی و رب

خب این بار مثل قیمه درست کن خودت که بامیه دوست نداری اینطوری بخوری

نی نی یار جان لطفا دیگه کاربریمو نترکون     کاربری دست من امانته تا دخترکم بزرگ بشه تحویلش بدم تاپیکهای بامزه مونو بخونه کلی کیف کنه چقدر بامزه و شیرین زبون بوده وروجکم       عزیزان دوست داشتین برای سلامتی و موفقیتش یه صلوات مهمونمون کنید  
ببخشید شما کجایی هستی؟


چطور؟!

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب این بار مثل قیمه درست کن خودت که بامیه دوست نداری اینطوری بخوری


تست میکنم یه بار

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

ی روش فسنجون باصرفه بگم میپزی؟ پری روز پختم،عااالی،با ی وجب روغن 


بگو ببینم

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

سو‌تفاهم نشه  پرسیدم ببینم بامیه شهر شما چنده ؟


اها😀😀😀ترسیدم شناسایی شده باشم🤣🤣🤣🤣

والا نمیدونم یه هفته پیش شوهرم خرید ۷۰-۸۰ بود انگار

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

بگو ببینم

این مقدار  برا ۴نفره

یک لیوان و‌نیم بادام زمینی

نصف لیوان‌گردو در حد ۷الی ۸دونه

نصف لیوان کنجد

۴تکه ران مرغ

بادام زمینی وکنجد حسابی آسیاب کردم روغنش دراومد،ولی گردو نه،خورد کردم زیر دندون بیاد

اول پیاز رنده ریز کردم،با زردچوبه و کمی فلفل تفت دادم،مغزیجات ریختم،آب ولرم،،گذاشتم ۴ساعت با حرارت کم جوشید،،مرغ خوب سرخ کردم،اضاف کردم،بعد نمک رب انار و شیره انگور یا شکر،ب مقدار مناسب اضافه کردم،،۴ساعت دیگ جوشید،،حساااابی روغن انداخت.

من در حین پخت کم‌کم رب و شیره اضاف کردم.یکساعت آخر کمی زعفرون دم کرده، دیگ چیزی اضافه نکردم،شعله خیییلی کم.

این مقدار  برا ۴نفره یک لیوان و‌نیم بادام زمینی نصف لیوان‌گردو در حد ۷الی ۸دونه نصف لیوان کن ...


طعم بادام زمینی یا کنجد نمی داد؟!

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

طعم بادام زمینی یا کنجد نمی داد؟!

نهه،،اصلاااا و ابداااا،،خیلی دوست داشتم..کنجد بوداده ک نصف لیوانه،اونم برا اینکه رنگش تیره تر بشه دوست دارم.

ببین، فسنجون کامل با گردو هم ک باشه،رب انار ک بزنی مزه گردو حس نمیشه ک

حتی مامانمم ک خیلی سختگیره،پسندید

(بادام زمینی خام و پوست کنده باید باشه)

یبار امتحان کن..مهم جا افتادنشه ک حسابی روغنش دربیاد،ی بند انگشت روغن انداخته بود،من از ۱۲ ظهر گذاشتم،۸ونیم شب آماده بود

نهه،،اصلاااا و ابداااا،،خیلی دوست داشتم..کنجد بوداده ک نصف لیوانه،اونم برا اینکه رنگش تیره تر بشه دو ...


تست میکنم حتما ممنون

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792