دقیقا منم با زن داداشم هم سنم اولای ازدواجشون مثل دوتا دوست بودیم ولی بعد دیدم اصلا جنبه نداره خیلی ب ضررم تموم شد منم دیگه حد و حدود رو حفظ کردم الان فقط در حد سلام خداحافظ
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.