راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم اره از موقعی ک دیگ جلوگیری نکردم کمردرد گرفتم این ماه کمردرد داشتم شدید تا ...
منم الان ۵ روزه اقدام کردم . این علائم که گفتم دارم. ترشح ابکی کمه کمردرد دائم دارم.پایین کمر.حالت تهوع گاهی وقتی .اصلا بدخلقی هم دارم . ولی اصلا فکر نمیکنم حامله باشم چون بنظرم این حالتا زوده برا بارداری و اینکه با خودم میگم شاید چون اسپرم وارد بدنم شده این مدلم البته قبلا قرص جلوگیری میخوردم هم اسپرم میرفت داخل ولی اینطور نمیشدم. اصلا اصلا حس نمیکنم باردارم فقط برام خیلی سوال بود که چرا کمردرد دارم