2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  زایمان و تولد
  4.  اسم بچه دوم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب بفرمایین شما

گفتم چندتارو عزیزم

ساحل هم قشنگه

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

1402/03/07
|
01:02
منم اول ک شنیدم همین فکرو کردم ولی از پروین میاد. اسم خودم

پس تلظش خیلی جالب نیست 

سخته 

خودشم اذییت میشه . همه می‌خوان از روش peransa بخونن و شما و خودش باید توضیح بده ک اون نیست 

چون اون تلفظ بیشتر جا افتاده.

☀☀☀ "تو" صبح باش ...! من تمام شب های تاریخ را تاب می آورم ...!
1402/03/07
|
01:05
ممنون به اونا هم فکر کرده بودم ولی  رو هیچ کدوم ۱۰۰ درصد نشدیم سوین سلین سوفیا رو دوست داشتم خ ...

خواهش میکنم عزیزم

سوین قشنگتره

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

1402/03/07
|
01:14
ریشش ترکی میشه سوین اخر اسم هم خورده میشه صدا کردنی ولی در کل قشنگه اونم

بله ترکیه

سوگند؛سانیا؛صحرا؛سوگل؛ثمین ایناهم هست

وَالضُّحَی (سوگند به روزِ روشن)وَاللَّیْلِ إِذَا سَجَی(و قسم به شب هنگام آرامش آن)مَا وَدَّعَکَ رَبُّکَ وَمَا قَلَی(که پروردگارت هرگز تورا ترک نکرده و با تو دشمنی ندارد)🩵

1402/03/07
|
01:21
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلیییی دلم میخواد ابدومینوپلاسی کنم

mahsaty | 1 ثانیه پیش

تو دانشگاهتون تر نس هست آیا

sydni | 13 ثانیه پیش

یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷

انگشتشصتپا | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما تورو خدا بگید من چجوری خونه تکونی کنم

یه روزه کارگر تف مال میکنه اول خودت داخل...
1 دقیقه پیش

فکر نمی‌کردم مردا این قضیه رو بی حیایی به حساب بیارند

خواهش میکنم ،درسته ،موفق باشی انشاالله
1 دقیقه پیش

گیج شدیم بلاخره چی شد

🖤🥀
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانما شورت دونه ای چند میگیرین⁉️
توسط   12honeyyy  |  51 دقیقه پیش
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  5 ساعت پیش
با چه خصوصیات بد شوهرهاتون ساختید درست شدن یا نه
توسط   fahiiimeee  |  37 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  34 دقیقه پیش
حس ششمی ام سوال کنید
توسط   کاربرجدیدجدید  |  22 دقیقه پیش
با چه خصوصیات بد شوهرهاتون ساختید درست شدن یا نه
توسط   fahiiimeee  |  32 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک