راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با اسی اشتباه گرفتم😅بعد ویرایش کردم خیلی خوبه که دوس داری چون از خواصش زیاد شنیدم ولی خب متاسفانه من دوس ندارم من همون قرص و آمپول ترجیح میدم به طعم سیاه دانه😣😂