راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مادر خوشکل یک سوال داشتم من عدد بنام 141.7 شده منتهی واسه بار دوم هم که دادم تغییری نکرده بود و پایین نیامده بود، هنوز پریود نشدم، شبها زیر دل درد دارم. قراره امروز مجدد داشت تکرار کنم به نظرتون چی میتونه باشه.. ممنونم.