خیلی پر انرژیم توی کارام از هر بدبختی یه چیز مثبت پیدا می کنم
ولی قطعا شرایط سخته تو این مملکت اما از طرفی امید دارم به تغییراتی که در اینده حتما به وجود میاد
میشه تو این زمونه باشی و افسرده نباشی
ب سبک سیاوش قمیشی بخونید
استاد روانشناسی مون میگفت تو افسرده خویی 🙃🙃
چون میبینم وقتی از ایران دوستام با اقوام میرن مهاجرت میکنند چقدر حالشون خوبه چقدر جایی که زندگی میکنن رفاهه پسر داییم آمریکاس میگه این جا از بچگی تو مدرسه رو بچه ها سرمایه گذاری میکنن کلی وقت میزارن برای که استعداد بچه هارو پیدا کنن قدرت خرید خیلی خوبه و خیلی چیزا دیگه بعد تو ایران معلم بازنشسته باید دنبال شغل دوم باشه وگرنه از بدبختی میمیره
من سابقه خودکشی هم دارم از سال ۹۷ به معنای واقعی کلمه زندگی نکردم ، پانیک شدید هم داشتم .
دکتر گفت وسواس فکری ، نشخوار ذهنی هم دارم نیاز به رفتار درمانی و گفتار درمانی همراه با خانواده داری اینو گفتم مامانم دیوونه شد 🥲
وسواس فکری و نشخوار ذهنی واقعا آزار دهندست...یه دکتر بود میومد شبکه ی آموزش تو برنامه ی حال خوب،دکتر حنیف صادقی...تو گوگل سرچ کن دو تا برنامه راجع به وسواس فکری و نشخوار ذهنی داره ،حتما نگاه کن..البته ویدیو های مربوط به امید و نا امیدی و رضایت از زندگی رو هم ازش نگاه کن ،خیلی خوبه...دکتر خوبی هست و صحبتای خوبی میکنه بر خلاف خیلی از روانشناسا...
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
