2777
2789
عنوان

شما چی دارید؟.

122 بازدید | 16 پست

بجز اتاق جایی رو ندارم.

بجز گوشی کسی رو ندارم.

بجز ۲۰۰ تومن ته‌ کارتم چیزی ندارم.

شما چی دارید؟

میشه برام یک صلوات بفرستی؟ممنونم💗(حساب دست ۲ نفره)

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خونه از خودم ندارم پولدار نیستم دلم همیشه یک خواهر میخواست اما ندارم  اما در عوض سلامتی دارم بچه دارم یک همسر خوب دارم سایه پدر مادرم بالا سرمه اینا همه جای شکر داره تک تکشون بینهایت و مهمتر از اون نداشته هامه‌.. وهرروز میگم خدایا شکرت بینهایت شکر

تهش میرسه به خدا،پس از اولش بسپار به خدا🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792