2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

زلزله قابل پیش بینی نیست...

زمان زلزله هم خصوصا تو خونه های آپارتمانی تا زمانی که زلزله تموم شه باید جای امن پناه گرفت بعد آروم رفت بیرون،دویدن خصوصا از روی پله ها خطرش بیش تراز زلزله ست...

کنار ستونای خونه بخواب،زلزله هم شد سریع بالش رو برگردون سرت...بخدا توکل کن ،سوره حمد رو بخون بخواب.منم دارم میخوابم

مجبور نیستیم برای هرچیزی به هرکسی توضیح بدیم🤗
اخه باترس چیزی درست نمیشه پسرم میگه بریم بیرون میگم آخه کجابریم

کدوم شهرید؟ 

من که چیزی نشنیدم

فرقی نمی کند آغازِ هفته باشد یا پایانش …صبح باشد یا شب … بذرِ امید ؛نه وقت می شناسد ،نه موقعیت …هر وقت بکاری ؛شبیهِ لوبیایِ سحر آمیز ،با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن ؛جوانه می زند …و تا آسمانِ موفقیت و توانستن ،اوج می گیرد …هرگز نا امید نباش … !!!نا امیدی ، تیشه ی بی رحمی ست ؛به جانِ ریشه ی شعور و خوشبختی ات …پس تا دیر نشده ،بذرِ جادوییِ امیدت را بکار ،و معجزه هایت را درو کن … !    

باز یه شهر بود یه چیزی، الان چندتا شهرو گفتن پس شایعه هست، نگران نباش

جای مطمئن بخواب و توکل به خدا....واقعا چاره ای نیست

فرقی نمی کند آغازِ هفته باشد یا پایانش …صبح باشد یا شب … بذرِ امید ؛نه وقت می شناسد ،نه موقعیت …هر وقت بکاری ؛شبیهِ لوبیایِ سحر آمیز ،با اولین طلوعِ آفتابِ خواستن ؛جوانه می زند …و تا آسمانِ موفقیت و توانستن ،اوج می گیرد …هرگز نا امید نباش … !!!نا امیدی ، تیشه ی بی رحمی ست ؛به جانِ ریشه ی شعور و خوشبختی ات …پس تا دیر نشده ،بذرِ جادوییِ امیدت را بکار ،و معجزه هایت را درو کن … !    
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز