2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سینگل بیاین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سنش بالای ۳۰ سال باشه 

پخته و عاقل باشه 

کم حرف و مهربون و درونگرا باشه 

شغل ثابت و وضع مالی معقولی داشته باشه 

متعهد باشه 

چهره اش به دلم بشینه 

خیلی لاغر یا خیلی چاق نباشه 

ترجیحا یکم تپل باشه و پوستش هم سبزه 

پوشش هم کت و شلوار یا پیراهن شلوار پارچه ای

•[ محکوم به خوشبختی ]•
1402/01/31
|
17:58

عضله ای باشه

سگ اخلاق باشه فقط با من مهربون باشه

ته ریش داشته باشه

دستاش رگ داشته باشه

قد بلند و چهار شونه

اخلاق سر سنگین و مردونه

سفید نباشه

همین  

یه مهر ماهیه شیطون دانشجوی فرهنگیان هستم.اگه سوالی داشتین در خدمتم
1402/01/31
|
17:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کرلی شیگلم

marjan1087 | 55 ثانیه پیش

پشت این روزن شب کمین کرده

sevil78 | 37 ثانیه پیش

دارک وب چیه

85_sun | 57 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانومایی که یبوست و زخم مقعد دارید بیاید 😭

خب بعد هر سرویس چرب میکنی دیگهتا زمانی ک...
24 ثانیه پیش

بنظرتون من با این وضع زندگیم خیلی بدبختم

خدارو شکر شاغلی و از پس خودت برمیای
24 ثانیه پیش

مژده مژده 😍😍😍یه خبر خوب

بنظرم پراید تهش ۲۰ تومن میرزه نمیدونم رو...
25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک