2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بلد نیستم میشه توضیح بدین ممنون

منم خيلي بلد نيستم ولي پست قبليم عكسمو گذاشتم يه نَفَر 

اينو برام فرستاد - از اين طريق عكس رو اپلود كردم و بعد لينك رو كپي كردم توي تاپيك -  


 https://uupload.ir/


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز