طب سنتی

انشاالله به نتایج خوب برسی ،

نی نی رو ببوس😘😘😘

مربای انجیر

✴خواص:

✅بهبود سلامت گوارش(یبوست را کاهش و هاضم است)

✅بهبود سلامت قلب

✅خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد

✅درمان کم خونی و تنظیم میزان قند خون

✅بهبود سلامت کبد

✅درمان بواسیر

✅جوانسازی پوست ومفید برای رشد و ریزش مو

✳دارای طبع گرم و تر

زنانی که بصورت مداوم ورزش می کنند، همیشه دارای جذابیت و طراوت خاصی برای همسران خود هستند !

🔹همچنین در مطالعات انجام شده نرخ باروری موفق در زنانی که بطور مداوم ورزش می کنند تا 46 سالگی نیز بدون خطر بوده و همچنین شروع زمان یائسگی نیز بطور چشمگیری افزایش می یابد

🔹 زنان ورزشکار تا 4 برابر بیشتر از سایر زنان در بارداری و زایمان موفق تر هستند

چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند!

🔹️مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود.

🔹️چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید.

✍کسانی که سینوزیت دارند چیکار باید بکنند؟🔍

🔹طاقباز نخوابید

🔹روبروی کولر ننشینید

🔹در استخر شیرجه نزنید

🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید

🔹با هر غذایی ماست نخورید

🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید.

❗️برنج‌تان را مقوی کنید

🔸گوجه+پلو: افزایش اشتها و وزن

🔹عدس+پلو: تقویت هوش

🔸ماش+پلو: تقویت بنیه بدنی

🔹هویج+پلو: ضداسهال

🔸کشمش+پلو: ضدکمخونی، وزن‌دهنده

🔹زیره+پلو: لاغرکننده، ضد دل پیچه

💦 فواید مصرف آب جوشیده ولرم شده قبل از صبحانه⁉️

🔸 با کبد چرب مبارزه می کند

🔹سلامت قلب❤️ را تضمین می کند

🔸سوخت ساز بدن را افزایش میدهد و لاغر شدن را سرعت می بخشد

🔹یکی از بهترین درمان های یبوست است

🔺خواص رازیانه در دوران شیردهی🔻  

♀️♂️

💟 طبق تحقیقات اخیر محققان، ثابت شده است که رازیانه دارای ماده‌ای به نام گالاکتومید است که از این ماده به عنوان افزایش‌دهنده شیر مادران نیز نام می‌برند. همچنین این گیاه دارای استروژن است که هر دوی این آنها باعث افزایش شیر مادران به صورت طبیعی می‌شود.

💟 قبل از مصرف رازیانه در دوران شیردهی، حتما درباره دوز و مقدار مصرفی با پزشک زنان یا متخصص کودکان مشورت کنید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣

چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟

🔹میخک از لخته شدن خون جلوگیری می کنه

🔹قند خون شما رو میاره پایین

🔹سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه

🔹در ️نتیجه مرتب سرما نمی خورید

🔹به شدت به هضم غذا کمک می کنه

🔹درد دندون رو از بین میبره

🔹نفستون بوی خوبی خواهد داد

🔹غنی از آنتی اکسیدانه

🔹به داشتن کبد سالم کمک می کنه

🔹به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک می کنه

🔹برای مفاصل عالیه

🔥 "در تدبیرِ شخصی که مزاج او گرم باشد"

🌡تدابیر دمایی:  در سنین جوانی باید تدبیر شود که چیزهای سرد استفاده شود و در مکان‌های سرد زندگی کند که محل وزیدن باد شمال باشد؛ خصوصاً در فصل تابستان. از حرکت در آفتاب دوری کند و نیز در این فصل در آب سرد غسل کند و اگر غیر این فصل باشد در استفاده از آب نیمه گرم و حمام گرم احتیاط کند.

🚿 حمام رفتن: باید ۴ ساعت قبل از حمام رفتن مقدار کمی غذا میل کند. و در حمام از آبی استفاده کند که قبلا در آن گل بنفشه و نیلوفر و سایر ادویه سرد جوشانده باشند و در آن آب اندکی بنشیند؛ و سر را با لعاب اسفرزه و خطمی بشوید؛ و بعد از شستن بدن خود را با گلاب خوشبو سازد.

🍱 تغذیه: و از غذاها مثل ماهی تازه، گوشت بزغاله و بچه مرغ، خروس بچه؛ با آبغوره و آب انار ترش و کدو و کاهو آماده کرده، میل نماید.

🥒 میوه‌ها و سبزیجات: و از میوه‌ها هلو و زردآلو و توت سیاه و گلابی میل کند و همچنین خیار و کدو میل کند و از سبزی‌ها کاهو و خرفه و اسفناج و در زمستان لیمو و نارنگی و پرتقال و امثال این‌ها بسیار خوب است.

🍩 شیرینی‌جات و ترشیجات: و از شیرینی‌ها، سکنجبین و شربت ریواس و از ترشی ها، زرشک و لیمو و خوردن نارنج.

📕 [شرحی بر کتاب حفظ الصه ناصری _باب اول _صفحه ی ۱۸۰]

دمنوش گزنه ،دم کرده زنجبیل،مصرف نعنا بصورت تازه یا دمنوش،مصرف گیاه جنسینگ ،پیاده روی و ورزش ،دوری از غذاهای طبع سرد مثل لبنیات ،ماهی مرغ ،یا اگه سردیجات مصرف میکنی بعدش یا در کنارش گرمی بخور ،مثلا خرما ،آجیل ،حجامت کردن ،مصرف پیاز ،مصرف ویتامین E,

....

امیدوارم این راهکارها بدردت بخوره ،

ناامید نباش و مصرف کن ،اصلا نگران نباش. بدترینها بیماریها خوب شدهقربون برم ،این بیماری زنانه رو خیلیها دارن و خوب شدن ،اصلا نگران نباش داروهات مصرف کن انشاالله نتیجه میگیری ،