شما هم تا حالا براتون پیش اومده احساس کنین تو تکلمتون دچار مشکل شدین و روز به روز هم بدتر بشه؟
مثلا وقتی میتواین صحبت کنین مغزتون نتونه کلمات رو درست کنار هم بذاره و وقتی شروع به صحبت میکنین یه جمله درهم ریخته از دهنتون میاد بیرون!
چند وقته که احساس میکنم اینطوری شدم🥲کسی راهکاری داره بده؟
داروی خاصی مصرف نمیکنید؟
اعتماد به نفست اومده پایین
عین من
چندین ساله اینطوری ام
درمان پیدا نکردم
منم یه مدت اینجوری بودم. ده سال پیش اینا. کم کم درست شدم. ولی حواسم به حرفام بود. الان دوباره یه مدته در مورد تماس چشمی دچار مشکل شدم. مال من از افسردگی بود. الانم از اعصاب
آره منم همینطوری ام سعی میکنم خیلی کمتر حرف بزنم
اما احساس میکنم همین کمتر حرف زدنه بیشتر دورمون میکنه از اجتماع
انگار داریم صورت مساله رو پاک میکنیم
آره اما ب نظرم اگه خواستی حرکتی کنی مشاوره برو به جای این کلاسا
خودم که هنوز نرفتم اما فک میکنم نتیجه ش بهتره
نه مثلا سعی میکنم تو جمع خیلی مختصر و مفید ج بدم
یا یک جمله میخوام بگم تو ذهنم چندبار. مرور میکنم بعد میگم
مواقعی که حاظر جوابی میکنم خیلی از کلمه ها و جمله هارو اشتباه میگم
بعدش اعصابم خورد میشه که چرا نتونستم درست حرف بزنم
آره منم دقیقا اینطوری میشم خیلی وقتا
واسه همین تو خیلی از جمعا سعی میکنم زیاد حرف نزنم
پیش رفیقام که هستم از هر چیزی که فکرشو بکنی صحبت میکنیم بدون ذره ای تپق اما جاهای دیگه انگار هیچ حرفی واسا گفتن ندارم وقتی هم بخوام حرفی بزنم اینطوری میشه
