راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دور حلقههای چشمت و پیشونی بالای ابروت درد میگیره خلط از گلوت میاد یه ذره باد میزنه به پیشون ...
من سینوزیت مزمن دارم از حموم اومدم بیرون با موهای خیس رفتم بیرون، نمیدونم از اونه یا نه اما از اون موقع پشت سرم وقتی دست میزنم بدجوری درد میکنه،حالت تهوع هم دارم خیلی میترسم میگم نکنه تومور باشه😑
اطراف بینی و من گاهی صورتم و چشمام درد میگیره وپیشونیم ,وقتی خم میشم زمین یه چیزی بردارم انگار یه چیزدردناک توی سرم تکون میخوره , خیلی بده جدیدا میرم دکتر آمپول میزنم