مشاوره تحصیلی رایگان

انتخاب رشته نهم به دهم(رشته‌هارو خوب می‌شناسم اطلاعات دارم در این رابطه)

راه‌حل برای ترک تنبلی و ...(راه‌حل هایی برای رفع عدم تمرکز،برنامه ریزی نکردن و...)

روش‌هایی که به درس خوندن کمک می‌کنن

انتخاب هدف

بپرسید هر سوالی هست اگر بتونم کمک می‌کنم

می‌دونم اینکه تا الان قرار بوده بری ریاضی بعد الان دلت پیش هنره چه حسی داره،دقیق درک می‌کنم(دخترخالم دقیقا همینطوری بود)

اگر ریاضی‌ت خوبه و فکر می‌کنی الان هیچ راهی جز رفتن به رشته ریاضی نداری 

می‌تونی یه کاری کنی

مثلا بری ریاضی از ریاضی بری معماری

یه رشته‌ای که بین این دوتا باشن

نظرت چیه؟

برو یکم از رشته مهندسی معماری و طراحی داخلی(می‌شه از ریاضی رفت)بخون شاید خوشت اومد 

ریاضیت هم که خوبه دل بدی به کار این سه سال دبیرستان ریاضی می‌خونی بعد می‌ری معماری یا معماری داخلی 

بعد از اون طریق حتی می‌تونی طراحی صحنه و اینا انجام بدی و بری تو حال و هوای هنر

تا حالا با خانواده درباره این‌که دلت می‌خواد بری هنر صحبت کزدی؟صحبت درست و حسابی که همه چیز رو توضیح بدی و...

نظرشون چیه؟

اول از همه برگه آزمون ریاضیت رو نگاه کن ببین غلطات سر چی بوده بلد نبودی به واسطه این‌که نرفتی سر کلاس یا چی

به هیچ عنوان واسه آزمون‌ها خودتو سرزنش نکن

بعدا میفهمی چقدر فاقد اهمیت بوده و بیخودی خودتو ناراحت کردی

(درباره این موضوع خراب کردن آزمون خیلی درکت می‌کنم خودمم همینطوری بودم مامانمم همینطور و الان می‌فهمم چقدررر الکی اعصابمو خرد کردم؛ریلکس باش ولی نذار برات بی اهمیت بشه)  

ببین واقعا از الان شروع نکن خودتو گذاشتن توی جبهه مقابل درس 

نمی‌شه که دختر خوب بگی نمی‌خوام سر کلاسام برم 

حتی اگر می‌خوای بری هنر دلیلی نداره کلاساتو بپیچونی یه راهی پیدا کن بتونی حداقل همینارو با علاقه بری

ببین بخوام بهت کمک کنم خیلی بستگی داره به شرایطت

فکر می‌کنی چقدر احتمال داره بتونی بری هنر؟

حواست باشه که اول از همه اگر می‌ری هنر واقعا واقعا علاقه‌ات باشه و حست فقط برای الان نباشه و دوم اینکه اگر رفتی ریاضی قرار نباشه هی بگی خوشم نمیاد و دوست ندارم کم کاری کنی 

من خودم عاشققق رشته‌های هنرم یعنی به نظرم همشون به شدت هیجان انگیزن🥺

ولی چیزی که باید در نظر بگیری اینه که اگر بری ریاضی و دلت پیش هنر بمونه می‌تونی مثلا بری طراحی داخلی و وارد هنر شی 

اما از هنر به ریاضی یکم سخت می‌شه ماجرا

چی باعث شده قرار بشه بری ریاضی؟

به نظر من اگر بیوفتی رو غلتک درس خوندن 

مطالعه داشتن برات راحت می‌شه

سعی کن روش درست درس خوندنتو پیدا کنی 

کلاس چندمی؟رشتت چیه؟روزی چند ساعت حدودا میخونی؟

انگیزه برای درس خوندن هر روزت درست کن 

دیگه کم کم انگیزه هر روزت می‌شه کل انگیزه تا خود کنکور😁

ببین یه کاری که توی انگیزه برای درس خوندن روزانه خیلی خیلی تاثیر   داره اینه که از همون صبح تنبلی رو بذاری کنار و از صبح درس خوندن رو خوب شروع کنی 

اگر همون صبح چند ساعت مفید رو بخونی دیگه تا آخر شب راحتتت میخونی قشنگ استارتش از همون صبح زده می‌شه 

وگرنه هی شروع می کنی از اول تا آخر هی گفتن اینکه پنج دقیقه دیگه پا میشم(و هیچوقت پا نمیشی تا آخر شب😂)

یه نکته دیگه که خیلی مهمه 

نمیگم برنامه ریزی دقیق دقیق 

هر کی برنامه خودشو داره 

جوری که خودت دوست داری برنامه ریزی کن اما حتماااا از شب قبل برای فردات برنامه داشته باش 

حتی شده فقط یه لیست از کارایی که میخوای بکنی درست کن

اینکه شب قبلش اینکارو کنی خیلی مهمه 

اینکارا رو بکنی عادات درس خوندنت درست می شن و به واسطه راحت شدن کم کم انگیزه میگیری 

یه چیز مهم دیگه که روی بعضیا خیلی خوب جواب می‌ده 

جایزه گذاشتنه 

برای خودت جایزه بذار 

حتی شده برای هر ساعت درس خوندن یا پایبند بودن به زمان مطالعه یه روزت 

جایزه‌ات می‌تونه خیلی ساده باشه 

چه تیک زدن روی یه جدولی که درست کردی باشه چه مهمون کردن خودت به یه خوراکی یا خریدن یع چیزی 

هر چیزی که باعث میشه خوشحال بشی

ممکنه الان هدف بلند مدت داشته باشی اما همین که هدف کوتاه مدت نداری باعث بشه از فرایند لذت نبری و نتونی خوب پیش بری(برای همینه که بهت نمیگم به اون روزی که به شغل و داشنگاه مورد علاقه ات فکر کن چون این کارو همه می‌کنن ولی باعث انگیزه نمیشه چون ما نیاز به هدف کوتاه مدت تری داریم)

راحت شدن فرایند برای مغز ما باعث لذت بردن از فرایند می‌شه(این یکم وارد بحث دوپامین می‌شه که بحثش مفصله بخوای بیشتر حرف بزنم بگو تا دوباره یه عالمه تایپ کنم😂)

بهم بگو چی باعث می‌شه نتونی خوب درس بخونی و به عبارتی فکر کنی انگیزه‌ات رو از دست دادی؟

ببخشید انقدر می‌نویسم چون به هیچ عنوان دلم نمی‌خواست کلیشه‌ای و تکراری بهت بگم که به رویات فکر کن و براش بجنگ

این درست هست و کار هم می‌کنه 

نه اینکه بگم غلطه 

مثلا اگر موقعی که گوشی دستته می‌خوای پاشی بری سر درس به این موضوع فکر کنی و ویدیو های این تیپی که انگیزشی هستن ببینی کمک می‌کنه 

اما خب سعی کزدم جور دیگه‌ای کمک کنم 

چون اون نوع انگیزه گرفتن رو احتمالا به ذهن خودت هم رسیده

فقط یه مثال نقض داره😂اینکه مطمئنی هدفت رو دوست داری؟

اگر جوابت نه باشه باید از یه راه دیگه برم بالای منبر