2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مآل من دیگه برنمیگرده حتی شمارمم پاک کرده ببخشید ولی نمیتونم اینجا دقیق سنمو بگم هردفعه هم ک پرسیدم ...

دعوامل کرده بودید؟یا سرد شد؟خاهش عزیزم راحت باش

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز