2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  حس شیشم
2789
عنوان

حس شیشم

| مشاهده متن کامل بحث + 197 بازدید | 64 پست
1402/01/22
|
20:37
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😶بسملاه خب یه سوال دیگ بپرس چون خیلی اوفات برای من درست بوده  شاید چون مریضم تمرکز ندارم🙃

من الان داشتم ی شماره میپرسیدم بعد ب شوخی گفتن ۷۹ خب اددمش همینجور الکی گفت خببب ۷۹ ۸۰ ... برگام ریختش😐


سن کسی که دوسش دارم بازه سنی بده

1402/01/22
|
20:54
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دانشجوی پزشکی یا دارو کسی هست اینجا

نازنین_ناز_نکن | 46 ثانیه پیش

کاش هر آدمی تو خونش دستگاه چاپ پول داشت

negin_banoooo | 28 ثانیه پیش

سقط جنین داشتم

1000000 | 39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کتابی که من نوشتم و دوره هایی ک طراحی کردم 🤓📚📝

همراه با نمونه درس و جلسه رایگانهزینه ی ...
1 دقیقه پیش

بخاطر مهریه همه چی تموم شد

چقدر مهریه میخواست بده
1 دقیقه پیش

با خاستگارم میخوام تموم کنم بخاطر اخلاقش

اگر میبینی با این اخلاقش کنار نمیای تموم...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  19 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  18 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  17 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  18 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک