2777
2789
عنوان

آلرژی😪

| مشاهده متن کامل بحث + 595 بازدید | 20 پست
عناب بزن سر سیخ یا چنگال روایتش بگیر دود کنه دودش و بو بکش خوبه براعطسه حالا امتحان کن ضرر نداره ا ...

خدا خیرتون بده نجاتم داد از غروب که عناب دود کردم عطسه نکردم 😍😍من دو روزه بی وقفه دارم عطسه میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا خیرتون بده نجاتم داد از غروب که عناب دود کردم عطسه نکردم 😍😍من دو روزه بی وقفه دارم عطسه میکنم

خدارو شکر عزیزم

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم                       ایام ب کامتون سلامتی همراهتون  لبخند رو لباتون  حل بشه مشکلاتون   برسین ب ارزوهاتون  
فقط نمیدونم اگه روزه باشم عناب دود کنم روزم باطل نمیشه؟  


بعد از سحری قبل اذون دود کن تاشب شاید لازم نباشه

فردا فرصت داری از دفتر بپرسی

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم                       ایام ب کامتون سلامتی همراهتون  لبخند رو لباتون  حل بشه مشکلاتون   برسین ب ارزوهاتون  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792