2777
2789
عنوان

بی بی چک مثبت 😭😭❤🥺😍

448 بازدید | 56 پست

سلام خانما ،من دیروز یه بی بی چک زدم عکسش تاپیک قبلم هست هاله داشت دوباره امشب زدم تو همین ثانیه های اول  اینطوری شد  🥺یعنی باور کنم ک مثبته ؟😭میترسم کاذب باشه فردا میرم آز ولی دلم طاقت نیاورد رفتم الان زدم وای خدایا اصلا باورم نمیشه 🥲🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792