راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگر از بر بود بدبختو نمیکشید مسجد این باید بدونه دوتا امکان داره تواتاق اتصالی کرده باشن اخه مسجد بردنش چیه پسر خواهرشوهرم اهل نماز نیس پدرزنش مقیده میگفت ما بهم بحث داریم منو صبحا بیدار میکنه بلند شو نماز بخون🤭😅گفتم بدبخت توروز نماز نمیخونی صبح بیدارت میکنه