خب هی داری به خودت تلقین میکنی دیگه
یه چند تا چیز میگم تجربه خودمه...اول اینکه مسائل ناراحت کننده رو تا جای ممکن منطقی با خودت حلش کن
حالت الفا که مهم ترینشه...دقیقا همون زمانی که مغزت بیشتر تلقین ها رو قبول میکنه...وقتی از خواب بیدار میشی(بلافاصله بعد بیداری)شکر گزاری کن، به چیزای خوب فکر کن
مدیتیشن هم مهمه...من خودم وقتی مدیتیشن میکنم، روح خودم رو جلوی خودم تصور میکنم و بابت کار های اشتباهم ازش عذرخواهی میکنم و به خاطر وجودش ازش تشکر میکنم و از توانایی هاش میگم(نا خودآگاه اینا رو متوجه نمیشه)
سعی کن چیزی که میخوای رو همیشه مثبت بگی
مثلا بگو خداروشکر که سالمم نگو خدایا منو مریض نکن
منم مثل شما هستم ولی سعی دارم می کنم روی جنبه های مثبت تمرکز بیشتری داشته باشم من توی کتاب قانون جذب خواندم اثر فکر مثبت زودتر در ذهن شما می شینه تا منفی یعنی این طور نیست ما منفی فکر کنیم سریع بشه قدرت منفی اثرش کمتر از فکر مثبت هست
ببینید من کلا ازفکر کردن میترسم کاش میشد مغز آدم یه دکمه داشت خاموش میکردی دیگه فکر تعطیل میشد
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز