خوش هیکلم ولی...😪 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 300

سلام بچع ها من قدم ۱۵۸ وزنن تقریبا ۵۰ الی ۵۱...بدنم خوش فرمه ولی از رو لباس خیلی لاغر بنظر میام.همه مانتوها برام گشادن اکثر ماناوها استیناشون بلنده بهم دستام کوتاهه...گرونترین لباسا رو میخرن ولی تو تنم نما نداره😔پاهام اتقد کوچیکه جورابا بهم بزرگن کفش تو پام نما نداره از بس کوچیکع...چیکار کنم؟

1402/01/11

17:52

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

katrine

عضویت: 1399/05/14

تعداد پست: 5810

شما لباس متناسب با قد و وزنت بگیر

میری لباس آستین بلند و قد بلند و گشاد که حتما سایزت نیست میگیری

اللهم صل علی محمدو آل محمدوعجل فرجهم به حق زینب کبری

1402/01/11

17:55

0 نفر لایک کرده اند ...

mariiijon78

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 300

استخوان بندی ریزه مگر نه من تو وزن تو .این مشکلات نداشتم حالا میخای یکم چاق شو ببین چطوره

ازه افرین استخون بندیم باریکه...گرونترین ساعت میخرم مچ دستم باریکه نما ندارع😔

1402/01/11

17:55

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

moneyhoney

عضویت: 1401/11/27

تعداد پست: 6086

مثل چوب کبریتی والا من وزنم عالیییع هرکی میبینه چشم بر نمیدار از روم ۱۵۵قدم وزنمم ۸۲

😐

1402/01/11

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مادرفرانکی

عضویت: 1398/12/06

تعداد پست: 15465

وزنت زیاد نیست یکم؟ یا استخونات درشتن؟

نخیرممم شما مثل چوب خشک میمونید والااااا من خیلیم رو فرمم همه عاشقم میرن

🧚🏻‍♀️🪸🪷🪺🧞‍♂️🧘🏼‍♀️🌱👄💄👰‍♀️👠💍🦄🦋🪼🐳🪽🪴🐚🍒🍑🥝🍟🍕🍰🎂🍫🥜🎨🏝️🧸🩵🇱🇷

1402/01/11

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

خدادوستتدارم

عضویت: 1400/05/16

تعداد پست: 486

یکی از چاقی میناله یمی از لاغری

1402/01/11

17:56

1 نفر لایک کرده اند ...

mariiijon78

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 300

شما لباس متناسب با قد و وزنت بگیر میری لباس آستین بلند و قد بلند و گشاد که حتما سایزت نیست میگیری

خب همه تو بازار این مدلی شدن.سایز من مدلا بدی هست

1402/01/11

17:56

0 نفر لایک کرده اند ...

خدادوستتدارم

عضویت: 1400/05/16

تعداد پست: 486

بنظرم برید باشگاه من باشگاه بدنمو ساختم

1402/01/11

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...

بارانا۷۲

عضویت: 1396/09/17

تعداد پست: 2436

مثل چوب کبریتی والا من وزنم عالیییع هرکی میبینه چشم بر نمیدار از روم ۱۵۵قدم وزنمم ۸۲

مطمئنی شوخی می کنی دیگه؟

خدایا قبل از اینکه کم بیارم کمکم کن

1402/01/11

17:57

1 نفر لایک کرده اند ...

mariiijon78

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/11

تعداد پست: 300

بنظرم برید باشگاه من باشگاه بدنمو ساختم

اتفاقا باشگاه هم رفتم چن کیلو اضافع کردم خوب شدم دیگه نرفتم دوباره برگشتن به حالت قبل

1402/01/11

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...

negar1010

عضویت: 1397/05/13

تعداد پست: 24328

ازه افرین استخون بندیم باریکه...گرونترین ساعت میخرم مچ دستم باریکه نما ندارع😔

تو فکرش نرو یکم لباسات یا گشاد انتخاب کن که نچسبه بهت لاغری پیدا باشه .لباس ها کوتاه بیشتر بهت میاد سایز دست ایناهم خب ببر خیاط فیت کن بعد بپوش .ساعتم صفحه کوچک قشنگتره ظریف تره

1402/01/11

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...