2777
2789

چقد به خودت میگیری

خودتو درگیر این مسائل نکن. خیلی ریلکس باش. دعوت کنه میری دعوت نکنه نمیری به همین سادگی. 


اگه جایی همو دیدین اگه حرف زد باهاش حرف بزن اگه حرف نزد به یه ورتم حساب نکن. 

عروس خانوما با قوم شوهر مهربون باشین✋😂. خواهر شوهرا با عروس هاتون دوست باشین☺️ این دنیا دو روزه، گذشت کن تا خدا هم ازت بگذره. جاری های محترممممم انقد حسودی همو نکنید😆دیگه چیزی به ذهنم نرسید تا نصیحتی دوباره به درود🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شانسه منه دیگ ۱۵ سال از من بزرگتره اما حسادتش زیاد

مثل من 

واقعا موندم چرا حسادت میکنه

اخه ننه بزرگ‌ برو‌ با همسن خودت رقابت کن😂

لطف حق با تو مداراهاکند     چون که از حد بگذرد رسوا کند
چقد به خودت میگیری خودتو درگیر این مسائل نکن. خیلی ریلکس باش. دعوت کنه میری دعوت نکنه نمیری به همین ...

واقعا نمیدونم چرا برام مهمه مهم نه ها من خوبی میکنم اون اینجوری برا همین دلم از خدا گرفته فقط

الهی شکر
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792