2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به نطر من خانوادش اینقدر بد گفتن ازتو ایراد گرفتن ازت و تو چشم نامزدت بزرگش کردن تا تو رو از چشمش بندازن .بیا به گذشته فکر نکن در حال زندگی کن و به اینده امیدوار باش پیش خودت بگو حتما مصلحتت غیر این بوده و چه بسا یه مدت بعد که بشینی و به الان فکر کنی پیش خودت بگی خوب شد این وصلت سر نگرفت تا موقعیتهای بعدی پیش روت بیات
ساکت که میشینی میذارن پای جواب نداشتنت عمرا اگه بفهمن که داری جون میکنی تا حرمت ها رو نگه داری
2790
2778
2791
2779
2792