2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ابروی پهن زیباست

پس خرابشون نکن چون به چهرتون هم میاد 

شاید هم نظر نباشیم ، ولی هم وطنیم، هم جنسیم، و شاید همدرد پس همدیگر رو با احترام بدرقه کنیم.                                         

پهن قشنگه...

ابروهاتم قشنگه هیچوقتم نازک نکن حیفه🌹

اما باید قشنگ تر بر میداشت 

دفعه بعد آرایشگر بهتر انتخاب کن ❤️

خدایا منو ببخش...                                                    مجبورم آدم بدی بشم تا از پس بنده هات بر بیام...
استارتر برو تنظیمات گوشیت قسمت مردک چشم ات تنظیم کن خیلی بزرگ و غیر عادی کرده مردک چشاتو

دقت نکردم خیلی هم تو عکس دوره چشمم سیاه شده ،ینی یخورده تیره هست ولی نه دیگه ب این رسوایی

آپوبنگپو💜💜
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین همه

faree77 | 4 ثانیه پیش

گودی کمر

ملکه7894 | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792