این قرص اهنه؟

یدفعه بخوای ۳ تا قرص باهم بخوری نمیشه باید کم کم اضافه کنی اونم آهن که باید با معده خالی خورد با ویتامین و فولیک اسید که اسیدیه

عزیزم بهترین موقع برای خوردن قرص اهن و جذبش بعد شام و موقع خوابه نه شکم خالی من برای فقر اهنم یکسال دکتر میرفتم تجربه کردم ک میگم معدرو داغون میکنه وقتی با معده خالی بخوری هیچ جذبیم نداره معده باید پر باشه ک بشه جذب شد تو گوارش حالا بین اهن و فولیک اسید و ویتامین ها میشه وقفه نیم ساعته انداخت ولی باهم ،هم خورده بشه هیچ موردی نداره 

سه تاقرص نیس عزیزم..یه نوع قرص اهن هست اسیدفولیک واهن باهمه...بعدش مصرفش هم یه دونه پرتقال یه یه لیوان شربت اب لیمو بخور جذب مشه