بچها یکی از دوستای مجازی منک دخترم هست شمارمو خواست بش دادم اونم نمیدونم چ گهی خورده ی برنامه ریخ اسمش باهم بود کد دادم بدبخ شدم ب ی پسری پیام داده فیلم بد داده و اینا یاروم گفته میره پلیس فتا الا اونم بلاک کرده اکانتشم پاکیدم از ترس نمیدونم چی کنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.