2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هم بنفش قشنگ میشه هم رنگ سال مارک رنگ هم مارال خیلی خوبه 

من سری بعد شرابی بنفش رو امتحان میکنم ولی رنگ فانتزی ی بدی ای ک داره تو حموم رنگش میره مثلا زیر دوش آبشار بنفش درست میشه

2824
2823
2791
2779
2792