2777
2789
عنوان

فرزند

262 بازدید | 18 پست

سلام. بچم 5ماهش کامله. وقتی بغلش میکنم روبه رو شا نگاه میکنه بعد چند ثانیه سرشا میگیره پایین.. ولی وقتی دمر هست سرشا بالا میگیره.. خیلی نگرانم یعنی هنو گردن نگرفته😐کی پس خوب میشه.. واینکه میترسم نکنه با وکیوم اومده اینطوره. سونوش که خوب بود.. اطرافیان میترسونن منا توراخدا کسی اینجور بوده بچش بعد خوب بشه؟؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من همینجوری به دنیا اومدم هیچ گونه مشکلی هم ندارم 

جدی.. الان چند وقتشه. برانشستن. راه رفتن. سینه خیز چهاردست پا رفتن دیر تر انجام داد یا زود.. گردنش کی تونست نگه داره قشنگ

اگه میخواست چیزی بشه آسیب جدی میدید نه اینطوری من تو بیمارستان بودم یه نفر دور از جون بچش سر به دنیا آوردن با این وکیوم فوت شده بود ولی طبیعیه برا شما ربطی به اون نداره 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792