یبوست

با اینا فقط میتونی یبوستت درمان کنی من دوسال درگیر بودم بخاطر زایمانم 

هر روز صبح اب ولرم ک جوشیده شده و ولرم شده نصف لیوان یا هرچقد تونستی بخور

هر بار برای ادرار میری دستشویی یکم بیشتر بشین

برای دفع به خودت فشااار نیار

هرشب انجیر یا برگ زردالو خشک اب کن بزار فرداش بعد اب ولرم بخور جفتشم امتحان کن 

همیشه مقعدت چرب کن با روغن زیتون

برنج پاکستانی و هندی نخور

تا جایی که میتونی با همه غذاهات سبزی بخور

شیر و خرمالو و موز و سردیجات کم کن

پدر پیدرولاکس بخر روزی دو قاشق با یه لیوان ابمیوه قاتی کن

دو قاشق جواب نداد بکنش سه قاشق اگه اسهال شدی کمترش کن تا جاایی که بدونی چقد برات مفیده و جواب میده

کل قرصا و شربتای دارو چ گیاهی چ غیر گیاهی روده رو وابسته میکنه پس بهتره همون پودر استفاده کنی

هر روز حداقل یبار باید بری دستشویی اگه نرفتی شیاف گلیسیرین بزار مدفوع هرچی بیشتر تو روده بمونه خشک و سفت میشه پس حتما باید هر روز حداقل یبار دفع بشه

شکمتو با روغن زیتون ماساژ بده بادستمال نرم ببند

هیچ وقت نزار سطح شکمت خیس بشه و خیس بمونه حتما موقع ظرف شستن پیش بند ببند

نزار شکمت سرما بخوره

شربت خاک شیر و کیوی و سیب و پرتقال و نارنگی هم خیلی خوبن

غذاهای نونی اگه خوردی اولا نون سنگک بخور بعدم یه وعده نونی خوردی وعده بعدو حتما اش بخور

راه برو ورزش کن

اینارو یادم بود😁

نمیدونم بخدا .فقط جاریم میگه براش زنجبیل برداشتم دیگه نمیدونم چه شکلی

روزی حداقل ۸ لیوان آب بخور این خیلیییی مهمه، یه لیوانش ناشتا باشه و ولرم رو به گرم

سالاد و سبزی حتما تو برنامه ت باشه

میوه بخور روزانه ( نه آبمیوه، خود میوه)

روغن زیتونم عالیه، بریزی روی سالاد یا تو سوپ یا رو برنج.

همه رو اگه‌ با هم انجام بدی به احتمال خیلی زیاد مشکلت حل میشه

من گرفتارش بودم روشای عالی ک برامن جواب داده بگم؟

راست میگن خوب باعث شقاق وبواسیر میشه

کیا بواسیرعمل یا لیزر کردن خوب شدن؟

اتفاقا منم میخواستم بپرسم معمولا با یبوست زخم هم میشن

بواسیر داخلی باعث یبوست میشه؟

من یه مدت یبوست داشتم 

فکر کنم اواخر تابستون بود 

در حدی که تو دستشویی گریه میکردم 

شیافم‌جواب نداد خاکشیرم جواب نداد برام

فقط کمپوت‌گلابی جواب‌داد

با انجیر خشکو خیس میدادم صبح ناشتا میخوردم

گلم من مشاوره طب سنتی هستم دلیل مشکلتون بخاطر سردی گوارش هستش ک کاملا با دوسه تا دمنوش گیاهی برطرف میشه چرا قرص میخوری برای یبوستت سردی و تنبلی رودت باید برطرف بشه

دوست داشتی میتونی بهم درخواست بدی کمکت کنم اول مزاج شناسی میشی بعد درمان

پدرشوهر من انجام داد انگار الان بد نیست ولی بششددتت درد داره بعدش داغون میشی

یعنی طب سنتی درمان نشدی؟ بخای یه مشاور طب سنتی معرفی کنم انلاین مشاوره شی ؟من مشکل معدمو باهاش درمان کردم .یبوست خیلی بده

قیمت دمنوش گیاهی 40روزه 200هزار ک کاملا جواب میده 

دمنوش چی هست