2777
2789
فقط و فقط کارشون توهین و تهمت هستش  @نی_نی_یار_پنج    

من آدم با شرفی هستم مثل تو نیستم پنج روزه اومدی فقط تبلیغ دعانویس میکنی من از سادگی مردم نون نمیخورم فقط آگاه شون میکنم تو ام بشین اینجا صبح تا شب مرد مو گول‌ بزن جیب تو پر کن 

@نی_نی_یار_پنج   منم میخوای تعلیق کنی تعلیق کن اما اول ایشونو تعلیق کن که از سادگی ماها برای پر کردن جیبش استفاده نکنه

من آدم با شرفی هستم مثل تو نیستم پنج روزه اومدی فقط تبلیغ دعانویس میکنی من از سادگی مردم نون نمیخورم ...

من میخام فیش واریزی شما رو ببینم  لطفا بفرستید خواهش میکنم بفرست 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792