2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هتل های روبه دریاش عالین چند تا خیابون داره که پر مغازست از اونا خرید کن ارزونه و شیک

میرقصانم زندگی را به سازم.   کاربری ماله دوتا دوسته که یکی ترکید و شماره ی دیگه نداشت لطفا گیر ندین که مجردم یا متاهل من مجردم و تو رابطه دوستم متاهل 
ما هر موقع بریم فقط روزا خرید شبا دیسکو😂جای دیدنی نمیریم

خخخخ همه همینن 

میرقصانم زندگی را به سازم.   کاربری ماله دوتا دوسته که یکی ترکید و شماره ی دیگه نداشت لطفا گیر ندین که مجردم یا متاهل من مجردم و تو رابطه دوستم متاهل 
کجا رفتین برا خرید  من وان بار اوله میرم یکم راهنمایی کن مرسی

عزیزم وان چندتا خیابون معروف داره که پر مغازه هست تو اون خیابونا هتل بگیرین که راحت خرید کنین

ما همیشه میریم هتل اکدامار سه ستاره هست قیمتشم مناسبه خودشم وسط مرکز خرید ها هست به رستورانا نزدیکه خود هتل هم دیسکو اینا داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792